Jak przygotować się do badania krwi? Wszystko, co musisz wiedzieć

Jak odpowiednio przygotować się do pobrania krwi? Czy konieczne jest bycie na czczo? Co można pić przed? Jakie aktywności są dozwolone, a jakich należy unikać? Mimo powszechnego dostępu do informacji te pytania wciąż wzbudzają u pacjentów pewne wątpliwości. Sprawdź jak obfita kolacja, przemęczenie, alkohol, papierosy, a nawet kawa, mogą wpłynąć na Twoje wyniki

Zalecenia w zależności od typu badania

Przede wszystkim warto zdawać sobie sprawę z tego, że zalecenia przed pobieraniem krwi mogą się różnić w zależności od typu konkretnego badania. Jedne wymagają bycia na czczo, w przypadku innych z kolei nie będzie to mieć większego znaczenia. Zawsze dla bezpieczeństwa należy więc skonsultować się z lekarzem lub diagnostą i ustalić, czy konieczne jest specjalistyczne przygotowanie się do diagnostyki.

Warto dodać, że informacje dotyczące przygotowania do poszczególnych badań możemy często znaleźć na stronach laboratoriów diagnostycznych u których realizujemy pobranie. Dostępne tam zasady i rekomendacje mogą okazać się nieocenione podczas przygotowań do badania, dlatego zaleca się zapoznanie się z nimi na etapie planowania pobrania materiału do badania.

Czego nie można robić przed pobraniem krwi?

Niezależnie od tego, czy jest to rutynowe badanie przesiewowe, czy test mający na celu wykrycie konkretnego problemu, do badania krwi zazwyczaj należy się odpowiednio przygotować. Pozostawanie na czczo, czyli zachowanie 10-12-godzinnej przerwy od ostatniego posiłku, to jeden z najczęstszych wymogów. W dniu poprzedzającym należy unikać obfitych i tłustych posiłków oraz spożywania alkoholu i słodyczy.

Nie zaleca się wykonywania diagnostyki po nieprzespanej nocy i/lub intensywnym wysiłku fizycznym. Przed pobraniem krwi wskazany jest 15-minutowy odpoczynek, ponieważ nawet niewielka aktywność fizyczna może wpłynąć na dokładność wyników. W przypadku niektórych badań zaleca się też unikanie intensywnej aktywności fizycznej już na około 24 godziny przed pobraniem krwi. Bezpośrednio przed pobraniem z kolei należy unikać stresu i palenia papierosów.

Na około 12 godzin przed planowaną wizytą w laboratorium, pacjent powinien zrezygnować z picia kawy, herbaty oraz innych napojów zawierających kofeinę.

Dlaczego badanie krwi robi się na czczo?

W rzeczywistości do pobierania krwi często nie jest konieczne bycie na czczo. To powszechne przekonanie wynika z faktu, że pacjenci bardzo często jednocześnie dostają skierowanie na kilka badań, z których przynajmniej jedno może tego wymagać.

Dlaczego przed niektórymi testami należy być na czczo? Składniki pokarmowe są transportowane przez krew, co może wpływać na wyniki niektórych badań. Brak odpowiednio długiej przerwy od ostatniego posiłku może szczególnie wpłynąć na wyniki poziomu glukozy oraz poziomu cholesterolu we krwi.

Czy należy odstawić regularnie przyjmowane leki?

Decyzję o odstawieniu przyjmowanych leków należy zawsze skonsultować z lekarzem, który oceni, czy stężenie leku może wpłynąć na wynik diagnostyki. W niektórych wypadkach konieczne będzie przerwanie farmakoterapii nawet na kilkanaście dni przed wykonaniem pobrania materiału do badania. Ważne jest, aby poinformować personel w punkcie pobrań o wszystkich przyjmowanych lekach, suplementach i preparatach ziołowych. Niektóre mogą znacząco wpływać na wyniki badań laboratoryjnych, dlatego pełna informacja o przyjmowanych substancjach jest kluczowa. Lekarz może doradzić, które preparaty można tymczasowo odstawić, a które bezwzględnie należy dalej przyjmować.

Morfologia krwi a cykl miesiączkowy

Badania krwi zaleca się wykonywać przed lub po miesiączce ze względu na wahania niektórych parametrów. Jeśli jednak konieczna jest szybka diagnostyka, należy poinformować o tym fakcie lekarza, który uwzględni, że krew została pobrana w trakcie okresu, przy interpretacji wyników. Warto wiedzieć, że parametry takie jak INR i APTT, mogą być nieco podwyższone, ponieważ krzepliwość krwi może nieznacznie się obniżyć w czasie miesiączki.

Poziom hemoglobiny również może być niższy, dlatego warto interpretować ten wynik wraz z innymi parametrami, które są mniej podatne na wahania, takimi jak żelazo i ferrytyna. W tym miejscu należy też podkreślić znaczenie fazy cyklu miesiączkowego na wyniki, w wypadku wykonywania badań hormonów płciowych. Specyfika tych badań wymaga zgłoszenia się na pobranie w konkretnych dniach cyklu. Przed pobraniem krwi warto więc zawsze zapytać o istotne szczegóły lekarza zlecającego badanie.

Najczęściej popełniane błędy podczas przygotowywania się do badania krwi

Właściwe przygotowanie do pobierania krwi jest kluczowe dla uzyskania prawidłowych i miarodajnych wyników. Dzięki nim lekarz będzie w stanie dokładnie oszacować stan zdrowia pacjenta, a więc i postawić właściwą diagnozę i ustalić plan ewentualnego leczenia. Sprawdź więc jakich błędów nie popełniać i przystąp do badania świadomie.

Pamiętaj, że przy niektórych badaniach musisz być na czczo

Ostatni posiłek należy spożyć około 12 godzin przed pobraniem krwi. Na morfologię najlepiej zjawić się w godzinach porannych, między 6:00 a 9:00.

Powstrzymaj się od spożywania alkoholu

Chociaż mała, jednorazowa ilość alkoholu nie powinna wpłynąć na wyniki morfologii krwi, nie zaleca się picia alkoholu na dzień lub dwa przed badaniem. Alkohol może powodować wzrost objętości erytrocytów (MCV), co z kolei może sugerować niedokrwistość z niedoboru kwasu foliowego.

W dniu badania nie pal papierosów

Dym z papierosów, w tym elektronicznych, też negatywnie wpływa na wyniki. Substancje zawarte w dymie mogą zmienić stężenie hemoglobiny, liczbę czerwonych krwinek i leukocytów.

Pamiętaj o prawidłowym nawodnieniu

Rano wypij ok. jedną szklankę wody niegazowanej, aby nawodnić organizm. Co ważne, nie może to być woda mineralizowana, ponieważ mogłaby wpłynąć na poziom elektrolitów we krwi. Najlepszym rozwiązaniem będzie więc woda źródlana lub przegotowana. Unikaj też nadmiernego spożycia płynów, może to prowadzić do rozcieńczenia krwi i wpłynąć na wartość hematokrytu.

Dobrze wypocznij

Diagnostyka krwi powinna być wykonana po całonocnym wypoczynku, czyli po 8-10 godzinach nieprzerwanego snu. Unikaj przychodzenia na badanie po całonocnej imprezie lub nocnej zmianie w pracy.

Powstrzymaj się od nadmiernego wysiłku fizycznego

Aby uzyskać prawidłowy wynik, unikaj intensywnego wysiłku fizycznego na dzień przed badaniem. Dotyczy to zarówno treningu na siłowni, jak i ciężkiej pracy fizycznej. Intensywny wysiłek może zawyżyć wartość hematokrytu i liczbę płytek krwi.

Nie zmieniaj radykalnie swojej dotychczasowej diety

Badanie morfologii krwi powinno odzwierciedlać Twój aktualny styl życia. Na kilka dni przed nie należy radykalnie zmieniać nawyków żywieniowych.

Zrelaksuj się

Po przybyciu do punktu pobrań warto odpocząć około 15 minut w pozycji siedzącej. Pozwoli to na ustabilizowanie płynów w organizmie, wyciszenie i uzyskanie wiarygodnego wyniku parametrów takich jak hematokryt czy liczba białych krwinek.

Odpowiednie przygotowanie do badania krwi jest kluczowe dla uzyskania dokładnych wyników, dlatego warto przestrzegać zaleceń dotyczących diety, ograniczenia używek, odpowiedniego odpoczynku, zminimalizowania wysiłku fizycznego oraz przyjmowanych leków. Konsultacja z lekarzem i poinformowanie personelu medycznego o istotnych szczegółach mogą znacząco wpłynąć na interpretację wyników. Dbając o te aspekty, każdy pacjent może mieć pewność, że jego wyniki badań będą rzetelne i miarodajne.